尊敬的家长朋友：

大家好！

在这春暖花开的季节，即将迎来我国重要的传统节日——清明节。为了让孩子度过一个充实、平安的假期，现把放假时间安排及注意事项通知如下，敬请家长朋友们配合，合理安排假期时间，做好孩子的安全监护与教育工作。

【放假安排】

放假时间：4月4日至4月6日，共3天。

返校时间：初中部学生4月6日18:30返校，小学部学生4月7日按正常作息时间返校。

【健康生活】

1. 督促孩子认真完成假期作业，利用假期，查漏补缺，积极复习和预习。

2. 控制孩子看电视、玩手机或其它电子设备的时间，保证充足睡眠，巩固良好的生活习惯。

3. 引导孩子适当锻炼身体，增强体质，保持良好的精神状态。

4. 利用假期，多陪伴孩子，多开展亲子活动，如睡前阅读、亲子手工、亲子游戏等。

5. 鼓励孩子在家中参与家务劳动，做自己力所能及的事，提高孩子的自理能力和责任意识。 

6. 开展感恩教育。通过家族老照片、家谱故事讲述先辈奋斗历程，引导孩子撰写追思日记，培养孩子的感恩意识。

7. 体验传统习俗。家长与孩子一起制作青团等传统美食，给孩子讲解清明插柳、蹴鞠等习俗的历史渊源。

8. 探索自然之美。结合清明节气特点，观察记录植物生长、天气变化，开展家庭自然研学。

【安全须知】

一．文明祭祀

请家长和孩子一起树立文明绿色祭祖扫墓新风，倡导文明祭祀，提倡用植树、献花、网上祭奠等有益保护生态环境的现代文明方式祭奠。要特别注意森林防火，进入林区严禁燃放烟花炮竹，严禁烧荒玩火，严禁带火种。

二．预防溺水

天气渐热，防溺水事故不容忽视，希望家长们增强安全意识，承担起监护责任，教育孩子确实做到“六不准”：

1.不准私自下水游泳；

2.不准擅自与他人结伴游泳；

3.不准在没有家长或老师带队的情况下游泳；

4.不准到不熟悉的水域游泳；

5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；

6.不准不会水性的学生擅自下水施救。

三．交通安全

教育孩子外出时要遵守交通规则，不随意横穿马路，骑乘电动自行车时要佩戴头盔、靠右行不超载，未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路，严禁乘坐黑车、摩的、农运车和超员等存在安全隐患的车辆。

四．居家安全

告知孩子用火、用电、用气等相关安全事宜，教育孩子不乱动、乱拆电线、插座和电器设备，不高空抛物，不要在阳台、窗户等危险的地方玩耍，谨防高空坠落，并让孩子牢记110、119、120等报警电话。不要给陌生人开门，注意防骗、防盗、防抢。不轻信来历不明的电话和信息，不点击来历不明的网络链接，不向陌生人或网上认识的人汇款、转账。 

五．疾病防控和饮食安全

根据春季流行病、传染病高发的特点，做好各种预防工作，要求孩子注意个人卫生，预防流感、水痘、手足口、肠胃病等疾病的发生，积极锻炼身体，重视食品卫生，确保身体健康。

六．关注孩子心理健康

假期间家长要多关注孩子的学习、生活和身心健康，引导孩子多与父母、老师和同学沟通交流，多参加体育锻炼。家人之间要多关爱、多理解、多宽容，开展丰富多彩的亲子活动，共同构建和谐幸福温馨的家庭氛围。

【知识链接】

清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，在每年4月4日至6日之间，是祭祀、祭祖和扫墓的节日。清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。

清明节是中国重要的传统节日，与中华优秀传统文化紧密相连。

清明节的核心习俗是祭祖扫墓，这一行为体现了中国人对祖先的敬重和感恩之情，是孝道文化的具体实践。彰显了“慎终追远”的传统美德，传承了家族的血脉记忆和文化基因。

     人们在清明时节开展的踏青、插柳等活动，反映了中国人顺应自然、与自然和谐相处的理念。丰富的娱乐活动，如放风筝、荡秋千等。体现了人们对美好生活的向往和追求以及张弛有度、劳逸结合的生活态度。同时，清明节还催生出了大量的诗词、绘画、民俗表演等艺术形式，丰富了中华优秀传统文化的内涵，展现了古人的人文情怀和艺术创造力。

      清明节是全体中华儿女共同的节日，无论身在何处，人们都会在这一节日里缅怀祖先、思念故土。这种共同的文化记忆和情感认同，超越了地域和时间的限制，将海内外的华人紧密联系在一起，增强了民族的归属感和凝聚力，促进了中华文化的传承和发展。

万物生长逢其时

山河无恙人安康

人间最美四月天

芳菲始盛正清明

衷心祝愿您及家人幸福安康！

遂宁市第四中学校

2025年4月2日